Otázka č. 3 - 4 - Sports and healthy lifestyle
1. Your Attitude to Sport
a. Sports you do, like/dislike to play or watch
b. Favorite Teams/Athlete, PE Lessons
2. Divisions of Sports
a. Summer x Winter, Indoor x Outdoor
b. Team x Individuals, Professional x Recreational
3. Olympic Games
a. Summer/Winter (alternate/2 years)
b. Symbols:
- Flag
- Flame
- Anthem
- Motto
c. First Olympics
- Ancient Greece, Olympia
- Athletics
- No women
- No wars
d. Modern Olympics
- Born in 1896, Greece
4. National Sports and Famous Athletes
a. The UK (football, cricket, tennis)
b. The USA (baseball, ice-hockey, basketball)
c. Canada (ice-hockey, curling, lacrosse)
d. New Zealand/Australia (rugby, water sports -> surfing)
5. Principles of Healthy Lifestyle
a. DO
- Balanced diet
- Enough sleep
- Keep fit
- Drink enough
b. DO NOT
- Do drugs
- Smoke
- Drink excessively
Vocabulary
- Exercise – cvičení
- Fitness – fyzická kondice
- Workout – trénink
- Gym – posilovna
- Running – běhání
- Jogging – běhání
- Cycling – cyklistika
- Swimming – plavání
- Yoga – jóga
- Pilates – pilates
- Stretching – strečink
- Weightlifting – zdvihání těžkých vah
- Aerobics – aerobik
- Team sports – kolektivní sporty
- Individual sports – individuální sporty
- Competition – soutěž
- Tournament – turnaj
- Victory – vítězství
- Defeat – porážka
- Teammate – spoluhráč
- Opponent – soupeř
- Coach – trenér
- Training session – tréninková session
- Warm-up – zahřátí
- Cool-down – zklidnění
- Endurance – vytrvalost
- Strength – síla
- Flexibility – pružnost
- Balance – rovnováha
- Speed – rychlost
- Agility – obratnost
- Stamina – výdrž
- Health – zdraví
- Nutrition – výživa
- Diet – dieta
- Hydration – hydratace
- Rest – odpočinek
- Injury – zranění
- Recovery – zotavení
- Motivation – motivace
- Dedication – oddanost
- Commitment – závazek
- Progress – pokrok
- Achievement – úspěch
- Lifestyle – životní styl
- Well-being – pohoda
- Active – aktivní
- Healthy – zdravý
- Fun – zábava
Olympics Vocabulary
- Olympic Games – Olympijské hry
- Medal – Medaile
- Athlete – Sportovec
- Host – Pořadatel
- Stadium – Stadion
- Opening Ceremony – Slavnostní zahájení
- Closing Ceremony – Slavnostní ukončení
- Olympic Committee – Olympijská aliance
- Olympic Flame – Olympijský plamen
- Competition – Soutěž
Various Sports Vocabulary
- Football (Soccer) – Fotbal
- Basketball – Basketbal
- Tennis – Tenis
- Swimming – Plavání
- Running – Běh
- Cycling – Cyklistika
- Handball – Házená
- Hockey – Hokej
- Golf – Golf
- Rugby – Ragby
Principles of Healthy Lifestyle Vocabulary
- Nutrition – Výživa
- Exercise – Cvičení
- Sleep – Spánek
- Hydration – Hydratace
- Relaxation – Relaxace
- Consistency – Pravidelnost
- Healthy Weight – Zdravá váha
- Stress Management – Omezení stresu
- Prevention – Prevence
- Positive Mindset – Pozitivní mysl